热门搜索词:怎样才能怀孕 | 输卵管堵塞的症状 | 精子活力低 | 卵巢囊肿的症状

女孩子痛经吃什么

日期:2016-12-28 09:20来源:陕西省生殖医学医院 访问量:

    女孩子痛经吃什么?的到来,让很多女性在经期那几天不能正常生活和工作,甚至少数女性还要休病假卧床不起。针对生理性痛经的饮食调节,西安妇科医院的认为,痛经女性经期的饮食调理要从补充维生素和微量元素来着手,放松身心、减少压力,这样才能更快地缓解经痛。

  女孩子痛经吃什么

  的认为,女性痛经发作,如果不是器质性原因引发的痛经,可以适当通过饮食疗法来改善和缓解。比如,经期的饮食要杜绝生冷寒凉、辛辣刺激的食物,多吃清淡易消化的鱼类、豆制品、蘑菇和新鲜瓜果蔬菜。

  女孩子痛经吃什么?认为,女性发生生理性痛经,可以多补充一些维生素和微量元素,比如B族维生素就能很地缓解经期紧张情绪,有助睡眠和缓解腹部疼痛;酸味食物如酸菜、食醋等,也能帮助缓解经期疼痛;而喝点蜂蜜水、红糖水和多吃香蕉、芹菜、粗粮,可以帮助调理肠胃避免便秘诱发痛经。

  此外,如果是因为经期经血不畅而痛经,或者经血量不足,可以适当喝点红糖水来舒畅痛经,或者适量饮些葡萄酒帮助通经活络、温阳补血。

  知道了女孩子痛经吃什么,西安妇科医院的告诫长期痛经的女性子,如果饮食也不能帮你缓解经痛,不妨去医院做做检查,咨询一下的意见比较妥当!

  巨资引进电子、多功能电磁波仪、频激光仪以及宫、系统等妇科诊疗设备,针对女性月经疾病的诊断,有着过硬的技术和经验,请患者放心来院医治!

  温馨提示:以上是西安妇科医院关于“女孩子痛经吃什么”的简单介绍,如果您对此还有任何的疑问都可以立即拨通我们的热线电话

陕西省老医协生殖医学医院(简称:陕西生殖医学医院)是陕西省卫生厅批准设立的首家省管非营利性生殖专科医院,是一所集医疗、预防、保健、科研、教学为一体,严格按照国际化标准建立的专业服务于男女生殖健康的现代化医疗机构……【详情点击】

无法在这个位置找到: right.htm
无法在这个位置找到: zhuanjia.htm
无法在这个位置找到: footer.htm