热门搜索词:怎样才能怀孕 | 输卵管堵塞的症状 | 精子活力低 | 卵巢囊肿的症状

老医协提醒春节期间来月经要注意什么

日期:2017-07-29 09:24来源:陕西省生殖医学医院 访问量:

    老医协提醒春节期间来月经要注意什么?春节期间,处处洋溢着喜庆欢乐的气氛,女性也从忙碌的上班生活抽出身来,享受悠闲的生活,每天都熬夜,岂不知月经不调的毛病可能不知不觉中缠上自己!

  要保持心情舒畅。

  月经期间,女人容易烦躁不安,这是因为受体内激素分泌的影响,如果这个时候我们不控制自己的情绪,那么又会反过来影响激素的分泌,更加恶化我们的心情,延长经期,形成恶性循环,更严重的可能导致月经紊乱。所以月经期间一定要保持良心态,保持心情舒畅。

  不适宜饮酒

  同样是受体内荷尔蒙分泌影响,经期女性体内的解酒酶减少,因此饮酒易醉。更严重的是,为了制造出分解酶来帮助分解酒精,肝脏负担明显加重,因此在这期间饮酒会对肝脏造成比平日严重的伤害,引发肝脏机能障碍的可能性增大。

  不适宜K歌

  经期女性,声带的毛细血管也充血,管壁变得较为脆弱。此时长时间或声K歌,可能由于声带紧张并速振动而导致声带毛细血管破裂,声音沙哑,甚至可能对声带造成永久性伤害,如嗓音变低或变粗等。专业特别提醒,女性从月经来潮前两天开始就应该注意不要长时间或声唱歌。

  要注意清洁卫生。

  月经期间,是抵抗能力很弱的时候,细菌容易入侵,所以这段时间更应该注意清洁卫生。用专门的盆清洁外阴,是用温开水洗,因为热水器烧的水温度不不能杀死水中的细菌。换卫生巾前和换卫生巾后一定要洗手。

  不适宜吃油炸食品

  油炸食品也是经欺女性的一大禁忌。因为受体内分泌的黄体酮影响,经期女性皮脂分泌增多,皮肤油腻,同时毛细管扩张,皮肤变得敏感。此时进食油炸食品,会增加肌肤负担,容易出现粉剌、痤疮、毛囊炎,还有黑眼圈。另外,由于经期脂肪和水的代谢减慢,此时吃油炸食品,脂肪还容易在体内囤积。

  老医协提醒春节期间来月经要注意什么?春节期间,天天熬夜,可能会改变身体原有的生物钟,引发机体生命节律发生紊乱,从而导致一系列内分泌功能失调,进而影响女性排卵周期。一旦排卵周期被打乱,就可能出现月经失调,会使孕激素分泌不平衡,或会引发子宫肌瘤、子宫内膜病变等。因为子宫肌瘤、子宫内膜病变、乳腺病变等与雌、孕激素的分泌异常有密切关系。

陕西省老医协生殖医学医院(简称:陕西生殖医学医院)是陕西省卫生厅批准设立的首家省管非营利性生殖专科医院,是一所集医疗、预防、保健、科研、教学为一体,严格按照国际化标准建立的专业服务于男女生殖健康的现代化医疗机构……【详情点击】

无法在这个位置找到: right.htm
无法在这个位置找到: zhuanjia.htm
无法在这个位置找到: footer.htm