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西安老医协男性精子质量差怎么办

日期:2017-05-05 10:42来源:陕西生殖医学医院 访问量:

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  精子质量差怎么办?不孕不育针对男性精子质量差日常注意事项,给出了以下几点建议,希望对大家有所帮助:

  精子质量差怎么办1、养成良生活习惯:烟、酒内所含的有害物质都有伤害男性精子的可能,所以有生育要求的男性朋友一定要戒烟、戒酒,同时还要注意保证充足的休息,不要熬夜。

  精子质量差怎么办2、保持愉悦的心情:情绪不稳定很容易影响男性精神系统和内分泌功能,从而影响睾丸生精功能,造成精子质量差。

  精子质量差怎么办3、合理饮食:补充充足的人体所需影响,保证男性精子成长所需的影响,避免因营养不够,精子出现质量差的情况。

  精子质量差怎么办4、避免长期处于温状态:因为精子不适合长期在温的状态,否则精子可能会夭亡,不能顺利成长,所以男性朋友要少洗热水浴等等。

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