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男人少精吃什么呢

日期:2017-07-13 09:27来源:陕西省生殖医学医院 访问量:

     男人少精吃什么呢?西安不孕不育指出,精子对于男性来说是那是相当的重要的,男性如果没有精子,就没有办法传宗接代;男性如果精子比较少生育能力也会受到影响的,为了不让精子较少影响男性的生育能力,男性吃什么可以增加精子呢?男性少精吃什么呢?陕西省老医协生殖医学医院男性不孕症许斌对于男人少精吃什么给出了自己的建议。

  对于男性其它不育症也有着自己非常独到的见解。他告诉精子较少的男性朋友一般吃下面几种食物能够提精子的数量。

  (1)补充含有性激素的食物:性激素含量丰富的食物对于增加男性的精子是很有帮助的 。

  (2)增加矿物质的摄入量:矿物质对于人体的健康是有很大的帮助作用的,同时也有利于促进男性精子的生成,尤其是锌元素,男性的睾丸,前列腺、精液本身都含有很浓度的锌,锌的长期摄入不足,将会造成精子稀少和睾丸萎缩。含锌较的食物以贝类为主,像牡蛎含锌较多,可以多吃。

  (3)人参:如果有条件可以服用人参进补,人参在中药中是一种进补的良药,它能够增加精子制造量和活动频,男性如果精子数量比较少,质量也不是很,经济条件有很允许,可以补一些人参,其也是非常不错的。

  男人少精吃什么呢?西安不孕不育温馨提示,以上提的食物对于提男性的精子数量是有很大的帮助作用的,除了上述食物外,还有一些像韭菜、洋葱、大蒜、大葱等也都有增强精子的数量的作用,但是有一点非常重要,男性在日常生活中可以都补充这些有利于生精的食物,但是重要的还是要注意饮食习惯,要注意营养搭配,不能出现营养不良的现象。如果男性已经被少精症缠上了,光靠吃一些食物是不行的一定要选择适合的方法进行。

陕西省老医协生殖医学医院(简称:陕西生殖医学医院)是陕西省卫生厅批准设立的首家省管非营利性生殖专科医院,是一所集医疗、预防、保健、科研、教学为一体,严格按照国际化标准建立的专业服务于男女生殖健康的现代化医疗机构……【详情点击】

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