有什么方法可以缓解子宫内膜炎的疼痛呢
日期:2017-06-30 09:54来源:陕西省生殖医学医院 访问量:
有什么方法可以缓解子宫内膜炎的疼痛呢?陕西生殖医学医院指出,生活中很多女性被妇科疾病困扰着,给女性的生活和工作带来了很多麻烦。大多数女性怕疼,因为疼痛确实让人非常难受,女性朋友患有子宫内膜炎,每时每刻都承受着巨大的痛苦,让人寝室难安,有没有什么方法可以缓解疼痛呢?
1.热敷:可以放一个温热袋在腹部上,让腹部温暖,保持舒服的温度,时间则视个人需要而定。
2.注意饮食:多喝水,少吃奶类食品,限制肉类的摄取量;补充维生素B族:维生素B族能够帮助肝脏更有效地代谢,以排除过多的雌激素;多吃鱼:含鱼油丰富的饮食对缓解子宫内膜异位疼痛很有帮助,鱼油被认为可以刺激身体分泌前列腺素,这不会造成疼痛。
3.可用1/4----1/2小匙的非处方天然黄体内泌素乳夜:按摩身体皮肤柔软的部位,一天三次,脸颊、颈部、大腿内侧、手臂内侧和胸部也都可以涂抹按摩,天然黄体内泌素有助于抵消体内过多雌激素的作用。也就是在月经来之前1----2星期,那你可以从排卵前就开始擦乳液,一直持续到整个月经周期结束。
4.保持身本活动:运动有助于子宫内膜异位,但是,有证据显示,经常运动的妇女比较不会有子宫内膜异位的情况发生。可以试试地板操伸展运动、骑脚踏车或其他不会让身体太过度推挤的活动。
5.药物缓解:可以服用非处方用药。任何非处方药都必须遵照指示服用,所以使用前记着看产品标示或问问药师适当的剂量。
有什么方法可以缓解子宫内膜炎的疼痛呢?陕西生殖医学医院温馨提示:女性朋友可以采用以上方法来缓解子宫内膜炎带来的疼痛,要想的摆脱痛苦,到医院进行是关键,在生活中还要做相应的护理工作,这样才能更康复,夺回自己健康的身体,远离子宫内膜炎。


陕西省老医协生殖医学医院(简称:陕西生殖医学医院)是陕西省卫生厅批准设立的首家省管非营利性生殖专科医院,是一所集医疗、预防、保健、科研、教学为一体,严格按照国际化标准建立的专业服务于男女生殖健康的现代化医疗机构……【详情点击】
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